Hoe weet je nu welke voeding goed voor je is?
Hoe weet je nu welke informatie op internet de juiste is?
Is vegetarisch eten iets voor jou of niet?
Wat moet ik met die superfood hype?
voeding met kleur

Er zijn zoveel vragen en er is zoveel strijdige informatie dat je door de bomen het bos niet meer ziet. Het gevolg kan zijn dat dan maar in je oude patroon blijft zitten. Maar daarvan weet dat het ook niet goed is. Samen met jou komen we daar wel uit. Want jij ben een uniek persoon met een eigen smaak, je eigen voedsel intoleranties of allergieen. Wat goed voor mij is hoeft dat niet voor jou te zijn en andersom. Wij zullen dus ook niet zeggen dat je vegetarisch moet gaan eten, hoewel wij voor onszelf ondervonden hebben dat dat voor ons beter werkt.

Wij hebben zelf heel erg veel geprobeerd met voeding en hebben daarin ook een opleiding gevolgd. Nog steeds testen we veel dingen uit en zoeken we dingen op in boeken en op internet zodat we bij blijven. Voeding is wat ons betreft een van DE basispeilers om je gezond en fit te voelen.

We kunnen je helpen bij:

www.bodymindawareness.nl/natuurvoeding